Officina delle Arti Marziali Associazione Sportiva Dilettantistica

Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) è l’arte marziale più “rivoluzionaria” degli ultimi quindici anni. Il BJJ studia il sistema per portare al suolo il proprio avversario attraverso proiezioni, ottenere un favorevole posizionamento e costringerlo poi alla resa applicando leve articolari o strangolamenti. Una lotta che si sviluppa in piedi ed al suolo, in cui l’aspetto tecnico e la strategia sono privilegiate rispetto alla forza, peculiarità queste che rendono il BJJ una disciplina adatta a praticanti di ogni età, morfologia e sesso, oltre che uno straordinario sistema di difesa personale.
La pratica prevede l’utilizzo del “GI” (il cosiddetto Kimono), ma è previsto anche l’allenamento senza di esso, in maniera che si formi un lottatore completo e polivalente. Il BJJ è infatti anche un ottimo strumento per completare la preparazione dei fighters di MMA – Mixed Martial Arts.