Tag: arti marziali savignano
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Stile interno delle arti marziali che permette il miglioramento dei riflessi, di equilibrio, della capacità di rilassare corpo e mente.
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Il Qi Gong è un’antica disciplina cinese che attraverso movimenti lenti e armoniosi, respirazione e concentrazione favorisce l’equilibrio tra corpo e mente. Corso Adulti.