La Capoeira è un’antica arte marziale brasiliana che combina elementi di danza, acrobazie, musica e autodifesa. Corsi per adulti e bambini.
Le MMA (Mixed Martial Arts) sono uno sport da combattimento a contatto pieno che unisce tecniche di arti marziali diverse, come pugilato, kickboxing, muay thai, judo e jiu jitsu. Corso per adulti.
La Kick Boxing è una disciplina di combattimento in piedi che combina tecniche di pugno, calcio e ginocchio, sviluppando tecnica, coordinazione, velocità, resistenza e capacità di combattimento. Corso per adulti e ragazzi.
L’Escrima è un’arte marziale filippina basata sull’uso di bastoni e armi tradizionali, ma sviluppa anche tecniche di combattimento a mani nude. Corso Adulti
Istruttore bambini nel Kung fu Wing Tjun presso scuola orientale italia.
Istruttore nazionale di Kung fu Wing Tjun di 11 livello scuola orientale italia. Operatore Shaolin in MTC
Ottimo per rimanere in forma divertendosi, è tra i migliori metodi di difesa personale. Corsi per adulti.
Il taekwondo dona elasticità e scioltezza muscolare. Indicato per tutte le età. Corsi per adulti e bambini.