La Capoeira è un’antica arte marziale brasiliana che combina elementi di danza, acrobazie, musica e autodifesa. Corsi per adulti e bambini.
Le MMA (Mixed Martial Arts) sono uno sport da combattimento a contatto pieno che unisce tecniche di arti marziali diverse, come pugilato, kickboxing, muay thai, judo e jiu jitsu. Corso per adulti.
Una disciplina adatta per ogni età, uno straordinario sistema di difesa personale. Corsi per adulti e bambini.
Ottimo per rimanere in forma divertendosi, è tra i migliori metodi di difesa personale. Corsi per adulti.
Il taekwondo dona elasticità e scioltezza muscolare. Indicato per tutte le età. Corsi per adulti e bambini.